心理健康培训心得（热门3篇）

心理健康教育：一场滋润心灵的及时雨

为提升伊州区师生对心理健康的重视程度，普及心理健康知识，增强教师心理教育的自我认知，伊州区教育局于20xx年10月24日至25日，特邀郑州人本心理研究院院长程士钊讲师为区属67所中小学、幼儿园近100名心理健康教师开展了为期两天的专业培训。这场培训犹如一场滋润心灵的及时雨，为全区心理健康教育工作注入了新的活力。

程院长以其深厚的专业造诣和丰富的实践经验，从压力的生理反应、产生原因到应对策略，进行了深入浅出、引人入胜的讲解。他结合鲜活案例，以精湛的理论阐释和丰富的知识内涵，生动展现了心理学这门学科的独特魅力，令参训教师深受启发。

培训过程中，程院长注重理论与实践相结合，引导教师们进行心理测试体验和自我剖析，使他们深刻认识到心理健康教育的重要*。通过讲解心理测评软件的使用方法，帮助教师们掌握更有效地了解学生心理状况的工具，从而采用更有针对*的教育手段，及时发现并帮助存在心理问题的学生。

此次培训内容丰富、形式多样，为参训教师提供了宝贵的学习充电机会，对各校的心理健康工作起到了积极的督促和指导作用。程院长还结合当下热点问题，用幽默风趣的语言阐述了中小学心理健康教育的重要*，并就心理测评的项目及方法分享了宝贵的经验，为学校今后开展有计划、有针对*的心理健康教育活动提供了重要指导。

通过这次培训，我深刻认识到心理健康教育的重大意义，并对未来工作充满了期待。

一、心理健康教育：教师必备的基础知识

我深刻认识到，心理健康教育是每一位教育工作者必备的基础知识。只有具备良好的心理素质，才能以更饱满的热情和更积极的心态投入到教育教学工作中，才能更好地理解和关爱学生，帮助他们健康快乐地成长。

二、心理健康教育：促进学生全面发展的关键

心理健康教育是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助他们学会如何恰当有效地应对现实生活中的各种压力和情绪问题。

预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

三、心理健康教育：关注每一个孩子的需求

心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，即使是那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。

许多研究与实践*，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为学习成绩优异，他们心理发展中不健康的侧面常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。清华大学生向狗熊泼硫*的案例就是一个令人深思的例子。

四、心理健康教育：任重而道远

学校心理健康教育的开展需要多方共同努力。学校领导要高度重视，将心理健康教育纳入学校发展规划，并提供必要的物质保障和制度支持。

各任课教师要树立心理健康教育意识，在各科教学中渗透心理健康教育的内容，优化学校和班级文化心理环境，将心理健康教育潜移默化地渗透到学校教育全过程。

同时，学校要积极开展心理辅导工作，开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练，构建家校合作机制，加强沟通，形成合力，共同守护学生的心理健康。

总之，此次心理健康教育培训为我们打开了心灵之窗，指明了前进方向。我将认真消化吸收培训内容，不断提升自身的心理健康教育水平，为学生们的健康成长保驾护航。

参加心理健康培训心得体会2

教师角*的演变和现代教育的要求日益呈现出多样化和深度化的趋势。特别是在教育心理健康领域，教师不仅仅是知识的传递者，更是学生心理健康的守护者和引导者。我有幸参加了嘉定区教师进修学院组织的心理健康教育培训，这次经历深刻影响了我对教育使命的理解，并为未来的教学工作注入了新的动力和信心。

首先，本次培训让我深刻意识到心理健康教育在学校教育中的重要*。随着社会竞争的日益激烈，学生心理健康问题日益突出，如学习焦虑、人际交往障碍、自卑心理等，这些问题不仅影响学生的学习效果，也可能对其整个成长产生深远影响。因此，作为教师，我们需要通过专业的心理健康教育，帮助学生树立正确的人生观、学习观，增强心理韧*，有效应对各种挑战。

第三，教师在心理健康教育中扮演着关键角*。我们需要具备耐心、广博的知识和卓越的沟通能力，以便与学生建立起信任和理解。这种信任和理解是心理健康教育成功实施的基础，也是帮助学生克服心理障碍、提升自我认知的重要途径。

在良好的学习环境中，我们能够更好地领悟和掌握知识。培训过程中，专业的讲师和热情的学员讨论交流，使我意识到学习可以是一种愉悦和启发的过程。这种积极的学习氛围不仅增强了我对心理健康教育的兴趣，也加深了我对学生需求的理解。

最后，心理健康教育的道路任重道远。作为教师，我们需要与学校、家庭和社会各界密切合作，共同关注学生的心理健康问题，从而为他们的全面发展奠定坚实基础。这不仅是一项长期的工作任务，更是我们教育事业的责任和使命。

心理健康简报3

为了增强员工的心理健康及疏导能力，特别是那些工作在一线的员工，邮储银行六安市分行工会于9月23日上午邀请了六安市心理咨询师协会的老师，举办了一场专题培训。这次培训的目的是帮助员工学习科学的职场减压和排压方法，培养积极乐观的心态。

在培训中，心理咨询师从职场人士的心理能量、心理素质和心理资本入手，详细解析了工作中压力产生的根源及各种因素。讲解重点包括如何保持乐观积极的心态，强调了自我关怀和他人关怀的重要*。此外，老师还介绍了如何成为自己的心理医生，包括自我调适和他人调适的方法，以及如何正视和缓解压力，保持健康*的心态，提高职业素养等内容。他运用幽默风趣的语言和丰富生动的案例，使得整个讲座生动活泼，引起了与会者的广泛共鸣。

培训现场气氛活跃，参与者和老师之间积极互动，掌声与笑声不时响起。这次讲座不仅仅在人文关怀和心理疏导方面起到了作用，还有效提高了全体职工对心理健康的重视程度和调节能力。

通过这次培训，邮储银行六安市分行工会为员工提供了一次宝贵的心理健康教育，不仅增强了员工的心理素质，也为公司的持续发展和员工的幸福生活注入了新的活力。